スタイル維持と健康維持のために通っています。
猫背になることが絶対に嫌なので出来るだけ週１回は矯正してもらうようにしています。
施術に痛みとかは無くてとても気持ちが良いです。
終わった後は肩や腰の動きが軽くなって動きやすいです。
数年前はダイエット指導も受けていましたが今はヤセたので体重管理だけしてもらっています。
自分だとなかなか体重計に乗ろうと思わないので体重管理は助かります。
これからシニア世代になるに向けて体重増加は見た目にも健康面でも良いことはないと思っています。
自分で体重管理がしにくい人にはお勧めだと思います。