今のところ、少しずつ結果が出て来て履けなかったパンツがギリギリですが、、入るようになったり、体で感じる事は少し呼吸が楽になった気がします。週に1度ですが少しずつ
体に良いと感じています。回数を重ねるのが楽しみです。
楽トレをする前に、びわ温熱で硬くなった脂肪をほぐしてからやるのがお勧めです。おなかの脂肪が硬くなっている方疲れやす方にお勧めしたいです。

びわ灸で温めて硬くなったお腹のお肉を揉みほぐして貰って楽トレで、筋肉にアプローチ。自分では腹筋など苦手な方にお勧めします。私はびわ灸を２回の後に楽トレを２回しました。楽トレは寝たまま腹筋にアプローチしてくれます。30分間でお腹にアプローチした後2時間ぐらいはお腹にジンジンとした感じがあり、これがまた効いてる感じがします。全然履けなかったデニムのパンツが入るようになった事も、嬉しかったです。まだ、ゆとりは無いのでスムーズに着れるようにこれからも楽トレ頑張って行きたいと考えています。

癒月さんに行くのは今回で3回目です。
１回目と２回目はびわ灸で脂肪を揉みほぐして頂きましたが、脂肪が柔らかくなった気がします。何より感じだのが便通が良くなった事です。毎朝、快便になり
残便がない感じでスッキリし不思議なぐらいです。
今回は癒月さんの提案で
脂肪はあるものの筋肉がない為、楽トレを紹介して頂き早速お願いしました。
もともと、足の骨折もあり衰えて筋肉も減ってしまい更年期とも重なり代謝も落ちていたので、これは良いと思い始めてお願いしました。お腹の奥まで届く振動があって、
寝ながらお腹を鍛えれて、翌日には少し筋肉痛がありましたが、それがきいてる感じで嬉しかったです。
これは、週1ペースで続けて行きたいと思います。
あとは、癒月さんと相談して健康的な体になれるよう頑張りたいです

びわ灸は2回目です。
1回目は2週間前で、お腹が冷たく硬くなった脂肪を温めてほぐす時、硬い分少し痛みもありましたが2回目は1回目でほぐれているのか痛気持ち良い感じでジンワリ汗ばむ感じでした。　
蓄積した脂肪を落とす為の相談など真剣に聞いて下さり頑張ろうという気持ちになり、前向きな気分で家に帰りました。
健康の為にも脂肪を落としてリンパも流して健康な身体に近づけたいと思っています。

今回びわ灸を受けさせて頂きました。
硬くなったお腹の脂肪を温めながら施術を受けてるのですが、しばらくすると腸の動きが活発になったせいかゴロゴロと腸が鳴り、施術の効果を実感させて頂きました。施術後は硬かったお腹もビックリするほど柔らかくなりました。
蓄積した脂肪だったので諦めていたけど、諦めなくても大丈夫なんだと思ってます。
年齢と共に硬くなった脂肪が気になる方に受けて欲しいと思います。
これからも続けて行きたいとおもいます。