知識が豊富なトレーナーが多く youtubeだけで自己流でやっていた自分にとってはとてもいい場所だと思います。肩を壊しやすかったり猫背と言われていましたが苦手な部分のトレーニングを教えてもらっています。デブキャラだった自分ですが今は筋肉キャラになりました（笑）
