初回の施術の際に、姿勢を見てもらい、その際になぜその姿勢になってしまうのかを、図を用いながら詳しく解説してもらいました。それが分かりやすかったので、通院を決めました。
9月から12月まで3ヶ月ほど通い、猫背かつ巻き肩でしたが、自然と楽な姿勢を保つことが出来るようになりました。
また家で出来るストレッチも教えてもらい、日常的に肩甲骨周りをほぐすように習慣付きました。