もう10年以上の経験を持っているゴルファーです。
月に2回くらいラウンドをしますが、最近、腰の痛みと、足の疲れが出てました。

知り合いにここを紹介してもらってきましたが、腰痛に関しての知識が半端ないくらいある先生で、足の疲労にもふくらはぎから足の裏にかけて、ここはどうなっているから、押すと痛いですよ、と細かく教えてくれながら、いろいろしてくれます。
自分でできるセルフケアや足が攣りにくくなるクリームを教えてくれたり、、

本当に足が軽くなるし、腰痛も気にならなく
なってます。本当に穴場だと思いますよ。