ヒドイ腰痛のため通院を始めました。カラダの左右バランスが悪いと指摘があり、右足の筋肉が異常になかったことにビックリしました。EMSを勧められ半年ほど通いました。ジムでコツコツというのも性格的に無理なのと、約30分寝たままなのはたすかりました。自分ではつけることがなかなか難しいインナーマッスルも鍛えられましたし、右膝周りの筋肉も曲げるのがスムーズなほどまで回復できました。今後は維持できるよう自主練も頑張ります。