耳ツボダイエットプランで
約3ヶ月お世話になりました。
目標越えの-11kg達成です。
レコーディング、筋トレのコツを
優しく指導して頂いてありがとうございました！
ハリ施術やマッサージも効果的だったと思っています。
リバウンドしないためのノウハウも
教わったんで安心だけど
少し休んだら、さらに数キロ落としたいな。