腰痛で悩んでいて、知り合いから勧めてもらって伺いました。
ケガをしていないのに体に痛みのある人のほとんどは冷えがあるそうです。

冷えているのは、血流が良くなく体温も低い
かららしく、まずは冷えないような体にして
いくことが大切と教えて頂きました。

なので、ジムにも通い始めましたが、体を強くしながら、ケアをしていくことも大事だと
思います。

以前、近隣の整体でも費用が高すぎていかなくなったことがありましたが、時間と内容を考えるとかなりコストパフォーマンスがよい
整体院だと思います。

腰痛や、冷えで悩んでいる方に是非、ご紹介したいです。

過去にほかのパーソナルジムが辛すぎて続けられない中、柏市内のジムを探してこちらを見つけました。

価格も安いため、安心して通い続けることができそうです。

また、トレーナーさんはフォーム・重量・回数など適切に設定いただくので不安なく効果的にやってくださいます。

食事の相談も気軽にできるのでダイエット希望者はありがたいです。

他のパーソナルジムに通っていたからこそわかる良さがありますし、価格が安いのにサービスは手厚くてすごく魅力的！

近くに人にも紹介したいと思います！

駐車場は近隣のスーパーで買い物をすれば1時間無料なのも魅力です^_^

仕事がら、座っている時間が長く腰痛に悩まされていて、最近では坐骨神経痛もでて困っていました。

ここはネットで調べてきてみましたが、丁寧に対応してくれて初回だけでもだいぶ痛みが軽くなったので、定期的に見てもらってます。
毎回、来るたびに軽くなっていくので安心です。
腰痛で悩んでいるかにはおすすめしたいです。

慢性的に体が痛くて整形外科の医者からトレーニングを勧められたことからパーソナルジムを探していました。
初回のカウンセリングの際に丁寧に聞き取りをしてくださり、不安なくトレーニングに入れました。
身体の硬い部分をほぐしながら効果的なトレーニングをしてくださいました。
1人ならあきらめてしまうところですが、励ましてくださるので、いつも以上に力が出せますし、痛みも気持ち和らいできたような気がします。
他のお客様もダイエットや増量など様々な方がいらっしゃり、どんな目的でも対応してくださるのがすごく良いです！

1時間かからずサクッと終了するパーソナルジムなので長く通い続けられそうです。

柏市内でジムを探している方にはオススメです！

昔から冷えに悩まされていました。
家族に相談しましたら、良い先生がいるよ、
と聞いてきました。
以前、北柏の整形外科のリハビリで家族がみてもらっていた先生で予約がとれないほど、
人気のあった先生との事でした。

見て頂きましたが、話し方も丁寧で、内容もとても良かったです。
冷えるには原因がしっかりあるので、それを
なくすようにわかりやすく対応して頂きました。ただ温めるだけではまたすぐに冷えてしまう、というお話も納得できました。

血の流れを良くする事はとても大切なんですね。
冷えない身体は美容にも良いそうで、身体がどんどんよくなる実感があります。

今は定期的に見て頂いています。

トレーニング初心者で、日ごろ運動習慣もない私が初めて行ったパーソナルジムです。
柏駅から歩いて10分ちょっとと、ウォーミングアップにはちょうど良い距離です。
最初はプロのトレーナーさんが、姿勢や体の使い方を確認し今後の方針をすり合わせ。
その後は親切丁寧にトレーニングをしてくださいました。
私のように今まで運動歴やトレーニングの習慣がない方でも安心して通えるのが特徴です。
また、セミパーソナルトレーニングは他のお客様とも部活のようにワイワイ頑張れるのが良かったです。
柏市内でパーソナルジムをお探しの方にはオススメです！

左膝がずっと痛くてなかなか歩くことが辛かったのですが、歩き方を直していただいて、また必要なエクササイズを教えて頂いて続けていたら、本当に痛くなくなりました。
また、先生からしっかり歩けるようになったら、足の冷えもなくなりますよ、と言われた
ところ、こちらも本当に冷えがなくなりました。とてもわかりやすく説明してくれましたので、途中から楽しくて仕方がありません
でした！
痛みなく歩けるって最高です！

数ヶ月前に、足の痛みがつらいので整形外科に行ったら、脊柱管狭窄症と言われました。
薬と湿布を出されて、リハビリもやりました。若い理学療法士さんがついてくれましたが、腹筋トレーニングばかりで足の痛みは少も止まず。
医師からは手術とも言われましたが、手術は
どうしても嫌だったので、ネットで調べて
ここに来ました。
もともと理学療法士さんで、資格も経験もおありだと言うことで、すがる思いでした。
みて頂いたところ、リハビリも、足の筋肉を
緩めたり、神経のストレッチをしてくださり、効いている感じが初回からあったので、
かけてみました。
すると、3ヶ月目くらいから、ほとんど痛みがなくなってきましたので飛び上がるくらいに
嬉しかったです。
おまけに足のトレーニングも教えて頂いて
続けてきたので、歩き方も以前よりよくなり
早く歩けるようになり、今は朝のウォーキングもできるようになりました。
菅原先生のおかげです。ありがとうございました。

座り仕事が多く、最近特に腰痛が強くなりました。
腰痛ですが、骨盤や足についている筋肉の調整を沢山してくれたら、本当に腰痛が楽になりました。
ネットで調べたら、他に整体院や接骨院が
多かったのですが、Googleのクチコミや、エキテンでのクチコミも良かったので、ここを
選んで良かったです。

私は普段から首こり、肩こりがあって首に痛みがあり、特に上を向くと激痛がありました。
今回、行きつけの美容室の店長から柏によい整体院がありますよ、と言われてきました。
美容室で紹介して頂いた理由が、シャンプーをしてもらうときに仰向けで上を向く体勢に
なるのですが、このときにも痛みがでてしまうため、おすすめしていただきました。
首の骨は7つあるらしいのですが、これらの
隙間が狭くなっているとなかなか上を向く動きの時に痛みが出やすかったり、動きづらくなるらしいです。
これを解決するために首周りの筋肉を丁寧にゆるめて、首の骨を軽く引っ張り続けて、隙間を作るための施術をしてもらいました。
何回か続けているうちに上を向いても首が痛くならなくなりました。
もちろん、シャンプーをされる体勢でも痛みがでなくなりましたので、だいぶ楽になって
きました。

安心してシャンプーをしてもらえるようになってありがたいです。

ここの整体院の首周りのメニューは、今まで
みたことやしてもらったことのないもので、
すごい効果を感じています。是非、首に痛みのある方は是非。