しばらくグループでのピラティスをしていましたがなかなか改善しずに探していたところパーソナルで行ってくれるところを見つけたので体験しました！とても丁寧に説明をしてくれてすごく体も軽くなりました！ 腰痛や反り腰も楽になりとても嬉しいです！
