腰痛で悩んでいて、知り合いから勧めてもらって伺いました。
ケガをしていないのに体に痛みのある人のほとんどは冷えがあるそうです。
冷えているのは、血流が良くなく体温も低い
かららしく、まずは冷えないような体にして
いくことが大切と教えて頂きました。
なので、ジムにも通い始めましたが、体を強くしながら、ケアをしていくことも大事だと
思います。
以前、近隣の整体でも費用が高すぎていかなくなったことがありましたが、時間と内容を考えるとかなりコストパフォーマンスがよい
整体院だと思います。
腰痛や、冷えで悩んでいる方に是非、ご紹介したいです。