トレーナーさんによっては、理学療法も学んでるトレーナーさんが居たりするので、身体の痛い所など相談するとのマッサージの仕方なども教えてもらえたりします。

知識が豊富なトレーナーが多く
youtubeだけで自己流でやっていた自分にとってはとてもいい場所だと思います。肩を壊しやすかったり猫背と言われていましたが苦手な部分のトレーニングを教えてもらっています。デブキャラだった自分ですが今は筋肉キャラになりました（笑）

下半身太りがコンプレックスだったんですが洋服もサイズダウンしました🔥
トレ後のスムージーが美味しすぎる。
専門店レベル🥤

元々エニタイムに通っていて、パーソナルジムはハードルが高いイメージがありましたが実際通って見たら2ヶ月で周りから筋トレしてるのか？と言われるくらいになった。
エニタイムの時はこういう反応が無かったから、ちゃんと教わりながらトレーニングをすると言うのは大事なのだと実感してる。
トレーナーも色んな方がいるので飽きなく続けれられてるし結果がちゃんと出て
妻に褒められることが1番のモチベーションになっています。

スタッフの方も明るい方が多いので気持ちよくトレーニングできるので、初めての方もおすすめです。