職場の同僚の紹介で通っています。
その子がボディバランスの骨盤矯正ダイエットに通っているのは以前から聞いていました。
でも私は「ホンマにヤセるんかな～」と少し疑っていました。
しばらく経つと彼女がみるみるうちにヤセてきてウエストがくびれてるし背筋が伸びて姿勢がいいしで、細身のパンツスーツまで着こなして、同年代なのに見た目の差がはっきり違うと感じていました。
前は一緒に「体型なんて少々太っても服で隠せばいけるし、私らの歳で体のライン出すこともないしな～」とか言ってダボッとゆるっとした服を着ていたのに。
これは自分もヤセねばまずいと思い、彼女にボディバランスを紹介してもらって通っています。
最初は「整体でヤセるってどういうことなん？？」と半信半疑でしたが、行ってみて受けてみて「なるほど！」でした。
以て早く行っとけばよかったと後悔する気持ちもありましたが、今となっては取り合えず私もヤセられたので結果良しとします。
今では8キロやせて大分見た目が変わってきた気がします。
目標は15キロ減量なので、まだまだ続きますが年内には達成できる気がします。
ヤセて気持ちよくお正月を迎えたいと思います。
旦那なんか私がヤセてきたら、なんだか丁寧に話しかけてくるようになりました。男って単純やなと思います（笑）
息子はヤセた今の方が健康的で良いとほめてくれます。
以前の私は「体がしんどい」が口癖だったようで、息子は心配してくれていたようです。
肩コリは無くなったし体は軽いしで助かっています。
整体でダイエット！これおすすめです！

産後骨盤矯正を受けました。
出産してから15年経っているのですが、次男を出産したころには産後骨盤矯正というものが無かった気がします。
でも、出産後から骨盤が開いている気がして気になっていました。
出産したころは30代前半だったので歪みが気になるくらいで体重がどうとかスタイルが気になるとかはありませんでした。
40歳すぎから少しずつ体重が増え始めてお腹に脂肪が付いてきている感覚がありました。
コロナの自粛中にどーんと増えて「そのうちそのうち」と思っているうちにコロナなんて何のことみたいに世の中は普通に戻って、増えた13キロの体重とお腹のデップリとした脂肪だけが残りました😢
ホットヨガに通って運動不足解消とダイエットをしようと思いました。
でも、行ってみたらほかの人はみんなヤセててヨガが上手で、自分だけ
動けてないしあんまり汗は出ないし・・・
私の隣の場所でヨガをしていた同年代くらいの細い人は同じレッスンで滝のように汗をかいていて、あとポーズが上手いので鏡に映った自分の姿が嫌になってきました。
ヨガは健康に良さそうなので続けたいのですが、まずは人並みに動けるくらいまで集中してダイエットしようと思い、骨盤矯正とダイエットが同時にできるボディバランスに行きました。
そしたらカウンセリングのときに「出産後の骨盤の歪みが治ってないから太りやすくなっている」といわれました。出産後何年たっても産後の骨盤矯正は出来ると伺ったので、産後骨盤矯正とダイエットの治療をお願いすることにしました。
年末までに8キロヤセることが目標です。

人の力を借りて手っ取り早くヤセたかったので行いきました。
職場の人の紹介です。
その人がきれいにヤセていたので自分もヤセようと思いました。
行ってみて良かったです。

最初は腰の痛みを治してもらおうと思って行きました。
お試し体験治療の時の骨盤矯正で腰の痛みは感じなくなったので良かったです。
本当はダイエットも気になっていてカウンセリングのときに聞いてみたら、激しい運動とか無いし食事制限も特には無いと聞いたので(暴飲暴食はダメだということでした。そりゃそうですね(´∀｀))
「これなら私にも出来るかも」と思って骨盤ダイエットの治療を続けることにしました。
歪みを治しておけば腰痛予防にもなると言われたし。
中学生の娘に「お母さんヤセたほうがいいんちゃう？」と言われていました。
「二重顎とか背中の肉とかやばいで」と心配されていました。
たしかに、ここ数年で10キロ以上体重が増えていて自分でもやばいと思っていました。
でも、足はだるいし腰は痛いしで運動するのは無理と思っていたので、骨盤矯正でやせられるなら私でも続きそうです。
3回目の骨盤矯正を受けて体重が4キロ減ってきたので手ごたえ感じています。
娘と旦那が応援してくれてので頑張りたいです。
今年中に10キロヤセられたら旦那がヴィトンのバックを買ってくれると言ったので気合が入っています。
ヤセて娘とユニバ行って楽しみたいです。
碁盤先生ご指導よろしくお願いします！

YouTubeの動画を見てボディバランスのことを知りました。
70歳まで働ける体という言葉にとても共感しました。
https://www.youtube.com/watch?v=xmsRevO5nSo
↑この動画です

私はいま55歳なのですが定年を過ぎても仕事を続けたいと思っています。
金銭面もありますが、それよりも社会にかかわって自分のやりがいを感じて、そして出来ればいつまでも健康でありたいと常々考えていました。
それには、なにか体のケアをしなければと思っていたので、この動画は共感できました。
調べたらお店は神戸で行けない距離ではなかったので、ネットから治療を申し込んで行ってきました。
慢性的な肩こりや、たまに腰痛を感じることはありました。この機会に体のゆがみを根本的に治療しようと思います。
体重の方は年々増え傾向ではあり、体脂肪が33％超えていたので、この機会にダイエットも併せて行い、スリムで動きやすい体を目指そうと思います。
施術をしてくださる碁盤先生はとてもやさしそうで信頼できる印象でした。
施術はさすがの一言です。ベテランの先生だということもありますが、さすがこれだけ口コミで評判が良いだけあって、的確に上手かったです。
昔からマッサージはよく行くので、マッサージには少し詳しいのです。
強く揉む又は弱く揉む2択のマッサージはよくありますが、碁盤先生の施術は揉むではなく緩めて、固なった筋肉をほどくという印象です。
だから施術後に体がとても軽くなっていることを感じました。
もちろん揉みおこしの心配はないし安心です。
70歳になっても健康に働ける体を目指して頑張ります。
よろしくお願いいたします。

骨盤ダイエットを受けに行きました。
この年になってさすがにヤセないとやばいと思って。
ちなみに47歳になりました。
いまだけ太っているだけで、その気になればすぐに体重は落とせるから！と思って体型を放置していました。
今思うとコロナの時期のおうち生活の時期に一気に体重増えた気がします。
そのうちそのうちとコロナ太りから5年が過ぎて、そろそろヤセようかなと思って、食事制限とおうちトレーニングをYouTube見ながらやりました。
これで簡単にヤセられると思っていたのに、体重は全く減らなくて。
ボディバランスのことは以前から知っていました。
本当にヤセられるのかな？と半信半疑でお試し体験に行きました。
結果、一回の施術でウエストが6センチ減って驚きました。
体が軽く感じるし肩こりが無くなっていました。
すごく良さそうなので、ここで腰を据えてダイエットに取り組むことにしました。
今の時期に始める方は年末までに－10キロ目標の方が多いと先生から聞いたので、私も10キロ減を目標に骨盤矯正を続けます。
ごばん先生よろしくお願いいたします。