私は学生時代から自律神経失調症に悩まされてきました。
学校を休んだり、社会人になってからも月に1〜2日は寝込むことがありました。
調子の良い時と悪い時で波があり、特に季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
友人の勧めで一本鍼治療を受けに行きました。細い鍼を使っているとのことで痛みはありませんでした。
ちょうど生理で腹痛もあり寝不足でしたが、鍼を受けているうちに痛みがおさまって眠っていました。
仕事のストレスが続いていたのもあり、リラックスして眠れたので気持ちも楽になりました。
季節の変わり目になっているので今年は楽に乗り越えられるように通います。