いつも足のつま先から冷たくて、冷えに困っていました。
新しく血流を大事にしたメニューをしている、と足の指から細かく動かしたり、ふくらはぎを丁寧にマッサージして頂きました。

マッサージというか筋膜を緩める方法らしいのですが、それだけでもかなり冷えた感覚がなくなりました。

また、ここではすごい靴下も販売されていて、履くだけでリンパマッサージをしているような働きがあるみたいで、しかも暖かく冷えないように出来ているようで、定期的に先生に見てもらい、普段は、こちらを使うと
良いとお聴きして使っています。
先生のマッサージと、この靴下のおかげで足が全く冷えなくなりました。

ありがとうございます！