ボディバランスのことはチラシを見て以前から知っていました。
口コミをチェックして効果がありそうなのは感じていましたが、ヤセることにお金をかけるのは・・・もったいない。と思って行かずにやり過ごしていました。
でも、45歳を過ぎたころから体重の増加が止まらなくなって自分で何をしてもヤセなくなりました。
前だったら、食事を減らしたり少しウオーキングしたりしたら3キロくらいなら減らせていたのに、今では食事制限しても減らないどころか体重増える日もあるくらい。
これ以上食事を減らすの危険かなと感じて、プロの力を借りてダイエットすることに決めました。
昨日、お試し体験に行ってきました。
思っていたよりも良かったです。
整体って痛いのかな？とか思っていましたが、すごくソフトな施術で痛くないし、とても気持ちが良かったです。
私は強く揉んだりされるのは苦手なので、ソフトで良かったです。
カウンセリングの説明が丁寧で分かりやすかったし、骨盤矯正も良かったので頑張って通うことに決めました。
年末までに１０㎏はヤセたいです。楽しみです。