友達と参加しました。 それぞれに合ったペースで指導してもらい楽しくトレーニングできました。 マンツーマンでもペアでもトレーニング可能なようです。 心斎橋駅からも大変近く通いやすいです。楽しく指導してもらいながら体幹を鍛えたい人、体力をつけたい人などにオススメだと思いました!!