もともと、足が痛くてこちらに伺ったのですが、足が冷たいこと、むくんでいることで、
血流が、よくないこともお話されました。

ふくらはぎの前、内側、外側、後ろ、の筋肉をくまなく緩めてくれて、エクササイズも
やりました。
段々と冷えなくなり、むくみも減ってきましたのでビックリしました。

足の痛みもなくなったので、本当に良かったです！