介護の仕事してます。 利用者さんを車いすやベッドにお運びするとき、手首がいたくて大変でした。 ここで、筋肉を細かくほぐしたり、手首にある骨を動かしてもらったら、痛みがとても軽くなりました! すごい腕の良い先生です。