現在U15 3ヶ月強化プランに通ってます。
陸上のことのアドバイスやストレッチなど様々なことを教えてくれます
ここに通い始めてから身長も伸びて足も速くなり、駅伝のメンバーにも選ばれました！
陸上強くなりたい方は絶対いくべきです！
体験が無料で、用具を使わない筋肉を触って貰うものですが、それだけで私は膝が格段に軽くなったことを実感出来ました。
さらにサンライズパークで見てもらった時には、私の知り合いが立ち幅跳びをやり、施術前の記録が2m50cmに対し、施術後は2m60cmにまでのびました。
5分もしない内の出来事で、とにかくビックリしました。
他にも筋肉をちょっと触ってもらうだけで状態やどのような練習をして、どのくらいサボってるかまで一発でわかっていて、ほんとに凄かったです！
行ってみて損は絶対ないです。