この数ヶ月、腰の痛みがキツくなり病院に行ったところ、ヘルニアと言われました。

痛み止めと湿布をもらい、様子をみるように
言われましたが、なかなかよくならず、、

知人に紹介されてきましたが、足のいろいろな筋肉を柔らかくしてもらいましたが、一つ一つ丁寧に説明もしてくれるので、授業を受けているような感じでした。
終わってから、腰を動かしてみたら、まだ少し痛みは感じるものの、明らかに痛みが軽くなってました。

この数ヶ月、やまなかった痛みなので、本当に助かりました。しばらく通うことにしました。

肩こりがひどくて首が張ったり、頭痛もつらくて大変でした。
ここに通って二ヶ月くらいですが、だいぶ肩こりが軽くなり、頭痛はたまにしか起こらなくなりました。
肩甲骨を動かして首の筋肉をストレッチしたり、首の骨、胸の骨を動かして循環を良くしたり、今までしてもらった事のない内容で
びっくりしました。
ホームページには、腰ばかり書いてありましたが、肩こりでこんなに良いメニューがある
ことを知らない人もいるかもしれないと
思います。