以前から首が痛くて上を向けないなど困ったいましたが、あまり筋肉をがしがし揉んだり しないで、軽く引っ張ってくれたり、そのまま動かしてもらうことで、だいぶ首が動かせるようになりました! ありがとうございました。
家の体感型ショールームスタイルの寝具店で、落ち着いた雰囲気で天然素材のマットレスと寝具をゆっくり体感できたのが、良かったです! ここのマットレスは寝姿勢、体型、身長にも一人ひとりに合わせてフィッティングしてくれるので、本当に寝心地が良いです。 睡眠は生活の一部で大切なので、良いところを見つけました。
ここのお店の店主さんは、上級睡眠健康指導士という資格を持っており、とても親切で、長年の知識と経験からアドバイスをもらえたのが信頼できるポイントでした。 湿度やアロマについても教えてもらい、家でも実践したいと思いました。 一言で言うと、寝具に対する価値観が変わった体験をさせてもらいました。価格は少し高めですが、睡眠の質がこれだけ向上するなら納得です。長年の腰痛が和らぎ、ぐっすり眠れる日が続いているので、本当に来てよかったと思っています。
膝の内側に痛みが強くなって悩んでましたが、ここで見て頂いて歩けるようになりました。 トレーニングの仕方も歩くときに必要な筋肉がどこか、どんな使いかたをしたら良いかまで、わかりやすく教えて頂きました。 本当に痛みなく歩けるようになったので 助かりました。 子供も部活でバスケをしているので、時々 膝が痛いというので、みてもらうつもりです。 ありがとうございました。