ダイエットをしようと決心して行きました。
チラシを見て以前からボディバランスのことは知っていました。
自分の体形が中肉中背だと思っていましたが違うんだと気が付きました。
もうすぐ50歳になるので少々贅肉がついていても普通だし自分の周りの同年代の人も、ややぽっちゃりの人が多かったので、体形に危機感は感じていませんでした。
先日、女性専用の健康診断に行ったときに同年代らしき女性がたくさん集っていて、その中で明らかにヤセていて、だからとってガリガリではなく、姿勢が良くてスラっとした人がいました。
待ち時間にたまたま隣の席になったので「すごくスタイル良いですね」と話しかけてみました。
マラソンとかダンスとか何か体を動かすことをしているからヤセているのかなと思っていたら、その女性は特に運動はしていないし食事制限もしていないと言っていました。
なんで同じアラフィフなのにそんなに違うのかな？と疑問を感じていました。
そしたら、その女性が骨盤矯正を続けていることを教えてくれました。
最初は腰が痛いから初めた骨盤矯正だったそうですが、続けていくうちに体が自然に引き締まってきて特に太らなくなったそうです。
どこの治療院に行っているかきいてみたら、なんとそれがボディバランスだったのです。
私も知ってる！と思いました。こんなに効果あるなら私も行こうと思い治療を申し込みました。
年内に10キロはヤセたいので頑張りたいです。
碁盤先生よろしくお願いいたします。