デトックスやダイエット、美肌に効果的と話題のよもぎ蒸し。
こちらのサロンは丁寧にレクチャーしてくれて、体調がどのような状態かも壺に溜まった老廃物で教えていただけます。

ただマントを被って同じ姿勢でずっと座るのではなく、頭からふくらはぎやかかと、デリケートゾーンから脊椎と順番に蒸していきますが、とにかく驚くほどの発汗量。
顔を蒸しているとき口を開けて薬効成分を吸い込むのですが、これはデリケートゾーンと同じで、粘膜から効果的に生薬に含まれている成分を取り入れるためだそうです。

なにより嬉しいのはダイエット効果。
30分座るだけで約500～900㎉を消費！
運動したらヘロヘロになるカロリーです。
しかも真夏は大変なので助かります。

約40分で終了というのも有難いです。
仕事の帰りにさっと寄れるので便利。
セラピストさんも親切で健康に関する相談にも乗ってくださいます。

いつも顔色悪い、といわれるのですがよもぎ蒸しの帰りはお肌がツルツル、頬にも赤みがさして健康的になるので嬉しい。
通うのが楽しみになりそうです。