ヨガ友の紹介で行きました。
目的はダイエットです。
ダルっとついた脂肪を取りたくてホットヨガに通ってるけどなかなかヤセない。
汗かいて気持ちがいいんだけどね。
最近、ヨガでサプリメントを勧められて「やっぱこういうので食事を置き換えしないとヤセないのか( ﾉД`)ｼｸｼｸ」
と感じてた。
先週久しぶりにヨガ友に会ったときに「あれってどうなん？」と愚痴っていたら、友がヨガのほかに骨盤矯正にも通ってることを聞きました。
ヤセるし体が軽くなるし肩こりとかもなくなると聞いて、紹介してもらいました。
最初のお試し体験とやらに行ってみた。すごく良かった。
絶対通う。
早く脂肪を燃焼してダルダルボディを引き締めたいです。

ホットヨガに通っているけど、なかなかヤセなくて、もしかしたら骨盤がゆがんでいるから効果出にくいのかな？と思ってボディバランスに相談に行きました。
骨盤矯正のお試し体験を受けました。
カウンセリングの説明が分かりやすくて、自分の骨盤が歪んでいることがよくわかりました。
なんで、ヨガで滝汗かいてもヤセないのかもわかりました。
ボディバランスで骨盤をなおせばヨガの効果も上がると思うので通ってみることに決めました。
骨盤矯正したとは体が動かしやすいし楽になります。
1回してもらっただけでお尻が小さくなったと実感しました。
脂肪がついて緩みまくった体を何とかしたいので頑張ろうと思います。