デスクワーク等で腰をはじめ身体のあらゆるところにかなりガタがきていたときに、今年度からはじめられたというhayato seitaiさんを利用。

初回の施術で自分の身体がガチガチだということが分かり、施術と少しの時間でできるセルフストレッチの方法を教えていただきました。

1ヶ月間そのセルフストレッチを薬を飲む感覚で続けると、腰がかなり軽くなり、関連して出てくる肩こりや頭痛も軽減。クッションを入れても長時間の事務仕事ができなかったのに今では多少硬い古い椅子でも長時間の仕事に耐えられるようになりました！
2回目の施術時も前回からの状況とストレッチ効果を比較してくれて、新たなセルフストレッチや生活の注意点を教えてくれます。たった2回でこんなに身体が変わるのか、という嬉しい驚きでした。

施術価格も相場に比べ大変良心的で、予約すれば気軽に利用できます。よくある整体院のような何度も通ったり回数券等の営業もなく、根本から治すことを大切にされているようですので、かなりオススメです。