初めて利用しました！
トレーナーさんは女性の方と男性の方がいるので安心して利用できました。
トレーナーさんが全て詐術してくれるのでベッドに横になっているだけなので楽ちんだし、自分の身体の硬い部分が少しづつほぐれて可動域が広がる感覚や身体の柔軟性の変化がとても分かりました(´∀｀)
自宅でのストレッチでは限界があるので今回利用させてもらって本当に良かったです。
又、トレーナーさんも気さくで知識も豊富なので色々アドバイスをもらえて勉強になりました！
これからも通いたいと思います！