最近体に力を入れていたようで、左の肩甲骨が痛くて息が深く出来なくなってました。 やってもらったら深呼吸ができて、左も軽くなりスッキリしました！！ 色んなアドバイスももらえて、家でもやってみます！ありがとうございました。
