最近ダイエットをしたいと思いパーソナルジムを探していました。
飯田橋駅には仕事でよく来るので、職場からそのまま行こうと考え飯田橋付近でジムを探しました。
結果的にビヨンドジムさんを選んで良かったです！
3ヶ月で体重は-7kg、体脂肪率は-8%と大満足です！
食事指導では3食本当に炭水化物を食べても痩せました。
全く辛くなかったです。
そしてトレーナーさん全員の愛想がよく、居心地の良い空間です。
最初の3ヶ月コースが終わっても継続して通っています。
これからも筋トレを頑張っていくので、引き続きよろしくお願いします！