昨年の１１月に坐骨神経痛のためお尻と脛と足首が痺れと激痛で歩けない、立ってられない、横になって寝られないと言う悲惨な状況に。外科病院ではレントゲン見て痛み止の薬を処方するだけ。そこで、以前お世話になったこころ整骨院で診てもらうことに。マッサージと電気治療を数回行って多少は改善してきたので、さらに治療しつつ再発しない身体にするため楽トレをすることに。お陰さまで１月末には症状はほぼ解消に。楽トレはインナーマッスルを鍛えて副産物としてお腹回りの脂肪を消費してくれるので、治療しながらダイエットしてる状態。一石二鳥、三鳥かな。
