YouTubeで見たので、一度行ってみることに。

nobu先生の施術は受けられないということでしたが、滑り症の自分でも原因が何故かがわかり、良くなる方向に行ける気がしたので通ってみました。

結論、セルフケアを続けてよかったです。
最初はこれで治るのか？と疑問もありましたが、筋肉ついてくると本当に軽くなっていきます。

10ある痛みが今はほぼ0です。
これは、腰痛持ちの人にはぜひ知ってほしい方法だなと思います。