私は身体の故障が多くて、あちこちの整骨院を受診してきました。
転倒して肩と背中を打って、友達の紹介で伺いました。　ここで初めて私の姿勢の矯正の仕方を教わったのです。そして、腹式呼吸の方法についても間違いを指摘されました。それを実践してきた結果、数時間立ちっぱなしでも腰が痛くならない初めての体験をしました。
脊椎分離すべり症であるという自病を諦めの理由に使って、本来のあるべき姿に戻すことをサボってきました。高校生時代からウン十年苦しんでいた腰痛も克服する方法、それは、機械や、薬や鍛錬によらず、自分の立ち姿を、普通の人と同じ状態にに戻すことでした。
「菜々緒さんのような美しい立ち姿になりたい！」というと、「それは無理だ！」と笑って返されました。
　ただこれは自分だけでやろうとすると長続きしない、正しい方法がきちんと定着するまでは井上先生の指導が不可欠だと思います。