体のゆがみが気になっていてボディバランスでお世話になっております。
今は痛いところなどはないのですが、痛くなってからでは手遅れな気がしています。
主人が腰痛もちで日常生活の世話に苦労しているので、私だけでも健康でいなければと思ってます。

整体はとても良いと思います。体の調子がいいと思います。ダイエットも気になっていて、歳とともに体重が増え気味でウエストの脂肪が気になっていました。
碁盤先生のアドバイス通りに食生活を変えてみたところ、毎日キチンと3食頂いても体重が減ってきました。
メタボ気味の主人の体重も減ってきて、体が軽くなったからか、腰痛で止めていたゴルフを再開しました。
今はゴルフをする体づくりをしたいとボディバランスの整体に主人も通っています。
信頼できる先生です。私たち夫婦はボディバランスをお勧めします。