腰と膝に痛みがあり、普段からコルセットやサポーターを着けて仕事や家事をしていたのですが、ここに来てからつけるのを忘れるような日があったりして今では付けなくても痛みなく過ごせるようになりました。 いろいろと自宅でもできるようなストレッチなども教えて頂き痛みのない生活をおくれています。
