9月からお世話になり週1回60分の運動で、-6kg出来ています。院内の雰囲気もあたたかく、トレーナーさんも個人のスタイルに寄り添った生活を提案してくれます。否定ではなく寄り添いつつ改善案を提示してくださるので、気持ちよく運動に取り組めています。これからも健康とダイエットのために続けたいです！
