肩がこったら整体へ行けという格言がありますがそうすることにしました。ぼきぼき系では初回はやってもらえず体に様子みてからやるそうです。確かに寒い時に体が固まってる時にやったら痛めてしまいますもね。とりあえず楽になってよかったです。来年もよろしくお願いします🙇♀️