40代、子供3人のママです
11月から都度払いで週1〜2回のペースで3月まで約4ヶ月通いました。

結果から言うと本当に楽しいし、効果も最初に通い始めた時に考えてた以上に出て感激です！

まず運動嫌いだった私がトレーニングに通うのが楽しくなるなんて自分でもビックリしてます（笑）

トレーナーさんが運動中もイイところを褒めて盛り上げてくれるので毎回時間があっと言う間に終わってしまい次のトレーニングが楽しみで仕方ないって感じです。

体重は63キロから54キロまで落ちましたが体重以上に体のラインが変わり、最近では体重は全く気にならなくなり、見た目重視！に変わってきました（鏡見るのちょっと楽しい♪）

年齢とともに下がってきていたヒップが服の上からでも分かる位に上がり↗本当に嬉しい！
夫や娘、お友達からも大好評！（笑）

キチンとした無理のない食事指導のおかげで便通も良くなり、冷え性も良くなってきました。
この辺りは全く期待してなかったところなのでオマケ付き（それ以上だけど、）と言った感じで感激。

お友達にも紹介して最近は周りが入会ラッシュです!!!（笑）

４月からは6ヶ月のボディメイクコースに入会してしまいました
この後の自分の変化が楽しみです！

11月から都度払いで通ってます。　

30代まではギリギリかなぁと思ってましたが40代になった途端にお尻が下がり肩こりもヒドイ…

エステの痩身よりは身体動かした方が健康にも良いかと思って人目が気にならない個室で指導してくれる こちらに無料体験に来たらトレーナーさんも とっても優しくて分かりやすく他より料金もお手頃だし都度払いで週1〜2回通ってます。

運動あまり好きじゃないけど私の体力に合わせてくれるので毎回楽しくトレーニング出来てます。

肩こりも良くなってきたし終わった後の お尻の筋肉痛が好きになってきました！