固定概念で治療＝通院やお薬が絶対に必要なものだという考えがりましたけど、必ずしもその限りでは無いんだなと思わされました。今振り返ると、人間って不思議だな～と思う次第です。
パニック障害で外に出るのも気合を入れないといけない容態だったのに、主に先生と話をしているだけでここまで大きな気持ちの変化がでるとは。催眠療法の力を十分に感じました。