友人から閉経後に太ると子宮体癌になりやすいと聞き、怖くなってダイエットを決意しました。
すごく太っているわけではないのですが、50歳くらいから体重が少しずつ増え始めて52㎏だった体重が58歳の今では63㎏になっています。私は163センチの身長なので63㎏は肥満では無いそうですが、以前よりお腹の脂肪が増えて背中にも脂肪が増えました。
趣味の山登りに行くときに段々と坂道がきつく感じるようになっていました。

体を元の体型に戻して軽くしたい！癌などの病気になって息子達に心配や迷惑をかけたくない！ということでダイエットをするためにボディバランスに行きました。

ご近所の方が数年前にすごくヤセて、ボディバランスという整体院でダイエットに成功したと聞いていたのでボディバランスのことは知っていました。
自宅から2駅と近かったのでお試し体験治療を申し込み、受けてみて良かったら通おうと決めていました。
実際行ってみて、説明が分かりやすくカウンセリングが丁寧で好感が持てました。
骨盤矯正の時に、私の体の歪みを説明してくれて、今自分の体がどんな状態なのかが良くわかりました。
マッサージはソフトで気持ち良かったです。
大丈夫そうなので通うと決めました。
昨日行ったばかりなので、今は体重の減はありませんが体が軽く感じます。
とても良いと思います。