リカバリー鍼灸院 裾野長泉院
深海焼そば
沼津スマイルマラソンの走行後、体験しました。 もともと体が硬いのですが、走行後、肩と腰がかなり痛かったので体験しました。 マラソン走行後のため、ももやふくらはぎの痛みは残ってますが、肩と腰は、だいぶ楽になりました。 普段から筋肉のハリを残さないようケアしていきたいとと思います。 ありがとうございました。
