どうしても 仕事柄 立ち仕事で 腰や 足が 疲れやすく 筋肉の固さから 痛みになってしまうようで 毎回 施術の たびに 先生から こうするといいですよ! とか ストレッチなど 教えていただけるので 自宅でも 気軽に できて 少し頭痛薬 身体の 調子も 良くなってきてます!