自分の場合最初は人に勧められてでした。心が塞ぎこみがちな時に勧められても中々前向きにとらえられず、自分の場合も数回助言を貰ってようやくという感じです。 ただ、この何事もマイナスに捉えてしまう思考こそが心の病に侵されている証拠なんだなと治った今では思います。井手先生はよくこんな半信半疑の人間の心を開いてくれたと思います。 悩んでいる人にこそ届いてほしいです。心の病は治ります。
