その方にあったやり方で本来のカラダの使い方を教えてくれます☺
知識が豊富な先生なので、
カラダのしくみをなんでも知ってておもしろいです☺
日常的にちょっと意識をするだけで
腰痛がマシになったりします☺
ぜひ、１度体験してもらいたいメニューです✨
ダイエットなども詳しいので
次はそちらにもチャレンジ予定です☺
いつも楽しいレッスンありがとうございます💕