五十肩で着替えがしづらく、交通事故の影響で首や肩も凝りやすかった為、どうにかならないかと思って来てみました。
実際に少し動いたりするだけで症状が良くなるのが不思議でしたが、3回くらいでかなり良くなりました。
今回のことで体はひどくなる前にメンテした方が良いと身に染みました。
セルフケアを色々教えてもらったので、家でも続けて良い調子を維持したいと思います。