半年前から夜中に目が覚める事が多く一日中、体がだるい毎日でした。薬を飲んでもあまり効果がなかったので、近くの整体に行ってみることに眠れない原因もしっかり説明してくれてセルフケアも教えてくれました。今では夜中起きることなく眠る事ができて体も軽いです。
