カラダの動かし方を変えたくてボディバランスに行ったことがきっかけです。
ホットヨガに通っているのですが、1年以上通ってもなかなか上達しないので自信を無くしていました。

ヨガ先生からは「肩を一つ下げて」「肩甲骨から腕を伸ばして」などのアドバイスを頂きますが、肩を下げるの意味が分からなくて自分では下げてるつもりなのに・・・
片足立ちポーズがグラグラしてキレイに決まらないし、チャレンジポーズに至っては全く出来る気がしませんでした。

でも、ホットヨガは沢山汗をかけるし、した後体がスッキリするので気に入っています。
何とかヨガを上達したくて、体の歪みがあれば治したいと思いボディバランスに行きました。

お試し体験の時のカウンセリングでごばん先生に悩みを相談したら、とても丁寧に聞いて下さって、私の悩みを理解して頂き嬉しかったです。

じつは、ボディバランスに行く以前に最寄り駅の整骨院で同じ相談をしたら、なんとなく聞き流されて、電気治療と全身マッサージをして頂いたのですが、体が変わったようには感じませんでした。
痛い！とかハッキリとした悩みじゃないから取り合ってもらえないのかな・・
と諦めていました。

ボディバランスのお試し体験で、私の体が今どんな状態で、どこが歪んでいるのか？を丁寧に説明して頂き、分かりやすかったです。
施術を受けた後は、背中が自分の背中じゃないみたいに軽く、肩甲骨が前にも後ろにも自由自在に動かせるようになっていました。

これこそ私が探していた整体だ！と思って通うことにしました。
ボディバランスで整体を受けた翌日にホットヨガの強度高めのレッスンに参加したら、いつもよりポーズが決まっている感じがして楽しかったです。
レッスン後に先生から「今日は動きが違っていたね。肩甲骨から上手に動かせていたね」と褒めて頂きました。
こんな些細なことがとてもうれしく感じました。
ごばん先生のおかげです。ありがとうございます。

体の柔軟性が良くなり、引き締まって来ていることを感じます。
整体に通って3回目でかなりウエストが細くなった気がしたので、久々に体重気に乗ってみたら体重が4キロ減ってました。
今迄、ヨガをしても体重はなかなか減らなかったのに、整体を受けて体の動かし方が変わったら、ヤセていました。嬉しいです。

ヨガに通っている方のボディメンテナンスにおススメな治療院だと思います。