最近ダイエットコースに通い始めた60代です。
お友達のおすすめで、この歳でも意外と通っている人は多いとのこと。
とくにエスティフルは、知名度も高くて安心できると思いました。
足のむくみ、お尻のたるみ、お腹周りの贅肉などなど、気になるところだらけですが、全身アプローチができます。
1つ1つていねいで、私に合ったマシンや手技を使い分けてくれるので、効果が出るのも早かったです。