五十肩と言われ、腕が上がりにくく痛みがありましたが、できる範囲でトレーニングをしていたら痛みが強くなってしまったので来てみました。 来院する度に良くなっているのを感じ、2〜3週間で痛みは無くなりました。 また、肩が痛くても肩だけではなく、他に原因があるのだということも知りました。 教えてもらったストレッチを続けて、ジムでのトレーニングが再開出来るようにしたいと考えています。
