年々ヤセにくくなっていて、体重が大台(60キロ)になってしまったので、ボディバランスに行きました。
いつも、自宅のポストにボディバランスのチラシが入っていて、お店のことは知っていたのですが、私の体重はまだ大丈夫と余裕を持っていたら、あっという間に60キロになっていました。

身長が165センチあるので50キロ後半ぐらいなら普通の体型かな～と思っていましたが、お腹の脂肪が増えてきて体が動かしにくく、ヨガのポーズが出来ないものが出てきて、これは完全に代謝が落ちてると思いました。

ボディバランスのお試体験を申し込んで、カウンセリングを受けたときに碁盤先生が説明した内容のすべてが自分に当てはまっていました。
施術は気持ちよく、効果に問題はなさそうだったので、通うことにしました。

一番下の子がまだ小学生なので、私が太っていることや老けて見えることで、子供がお友達の間で恥をかかないように、スリムボディを目指したいと思います。
今、ボディバランスに通い始めて1ヶ月です。ウエストがくびれてきました。
サイズはマイナス6㎝減って、体重は4キロ減りました。
順調だと思います。