対人緊張＋恐怖症で目と目を合わせて会話するのが苦手な私にとって電話で相談できるのはものすごい長所になりました。
外出したいけど人は怖い、近くにいたくないと思ってしまう自分を変えたいと思いつつ行動できなかったので。

最初の電話こそ緊張しましたけど、2回目からは正直かなり自然に話せていたと思います。自分でも驚いたのがよく印象に残ってます。
だんだん電話越しに先生の表情がなんとなく分かる気がしてきて、それが頭の中の怖い人間像を書き換えてくれたのでしょうか。もう理由なしに人に恐怖心は覚えないようになりました。
今では外出も苦ではありません。人間こんなにも変われるものなんですね。