食事制限など心が折れそうになることもありましたが、ちゃんとサイズダウンもして結果がついてくるダイエットでした。何より、きちんとした生活習慣が身につくところがいいと思います。今後も自分で栄養に気をつけるきっかけづくりにもなったかと思います。
